Wissenschaft

Unsere Schlafqualität, ob gut oder schlecht, hat einen großen Einfluss auf unsere generelle Gesundheit. Aus diesem Grund beschäftigen sich Schlafforscher rund um die Welt mit dieser Thematik. Unter den erforschten Themen finden sich beispielsweise die Fragen, warum wir überhaupt schlafen, welchen Einfluss Schlafmangel auf unsere Gesundheit haben kann, oder wie man die Schlafqualität verbessern kann.
Hier stellen wir wissenschaftliche Erkenntnisse und interessante Geschichten aus der Schlafforschung vor.